Cómo perder peso correctamente sin dañar la salud; La dieta es más efectiva, según el menú general de planes de alimentación saludable, lea en el artículo.
Un problema muy común hoy es sobrepeso. Comenzamos a reducir el movimiento y la tecnología que nos trajo todo. Sin embargo, los nutricionistas no recomiendan perder peso demasiado rápido, lo que puede dañar su salud.
